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今日は上流へ

自分のポタは基本的に、扇大橋を起点として主に荒川CR下流側へ、そして葛西臨海公園を経由して江戸川CRを上流へ、そして国道6号を通って再び荒川CRを通って扇大橋へ戻るというコースでポタをすることが多いのだが、本日はオジローさん、oratさんと3人で取り敢えず秋ヶ瀬を目指すことに・・・。

ほぼ定刻の08:30に扇大橋に集合
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しかし扇大橋を起点として荒川CR上流方面は土手からの水の浸み出し箇所が非常に多い。
江戸川CRは基本的に土手の上を走るのに対して荒川CRは土手の下を走る為だが、お陰で帰ってからが大変。ジャージの背中は泥跳ねだらけ、チャリンコはあらゆる所泥がこびり付き、直ぐに洗濯、清掃しないと落ちにくくなってしまう。

さて、出発して30分で早くも休憩(岩淵水門)
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此処を出発する時に気付いたが、いつも非常に通りづらい車止めが無い!。今日はハーフマラソンがあって障害物は外してあったのだが、荒川CR上流方面は自転車でも簡単に通り抜けられないような車止めが多いので余り走りたくないな。

暫く走るとスタート・ゴール地点らしきゲートが
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ゲート脇のトイレは長蛇の列でした。

今日はカメラを背中に回して後ろから来るのを撮るのはことごとく失敗してしまったので、バックミラーに映ったoratさんを・・・
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これから渡る秋ヶ瀬橋とその向こうに見える秋ヶ瀬公園
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そして到着
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しばし休憩の後、ちょっと物足りないので榎本牧場まで行くことに。
途中の土手には牛さんイッパイ
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出発から2時間20分程で榎本牧場到着
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ここに来たからにはジェラートでしょ
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そして生チョコ
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暑い季節よりはかなりましだけどやはり牧場臭が・・・。
帰路、雲一つ無い快晴で気持ちいい~
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朝霞水門に着いたもののバテバテのo氏、ハンガーノック気味かな?
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疲労感漂うo氏
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ハーフマラソン完走気分のオジローさん
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息も絶え絶え?到着のoratさん
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最後の休憩となる予定の岩淵水門からスカイツリーを
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ここまでで出発から6時間10分程、そして扇大橋でオジローさんと別れ、出発と思いきやoratさん暫し動けず、完全にハンガーノック状態。
普段の鳥撮りでも殆ど物を食べることのない人だが、自分の力だけが頼りのポタでは食料の必要性を痛感したことと思うが、今後にとっては貴重な体験だったと思う。
自分もポタを初めて数回はまったく付いていけずに迷惑をかけ続けていたので辛さは良~く判ります。

今日の記録
走行距離 89.14km
走行時間 4:08:56
平均速度 21.49km
平均ケイデンス 69
最大ケイデンス 92
平均心拍 128
最高心拍 154
消費カロリー 1317kcal(半分の時間は心拍計が作動せず、もっと高い数値の筈)
プロフィール

chelmo

  • Author:chelmo
  • 翡翠と野鳥と花 そしてポタ
    独り言をブツブツブツ

    野鳥メインで時々野草
    やばい!! チャリネタがメインになりつつあるぞ
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